虐待被害を受け、4度の自殺未遂、精神科入院、生活保護受給などを経て、措置入院の際に「複雑性PTSD」と診断された著者が、カウンセリング治療によって“適切な怒り”を取り戻すまでの記録。

本書は、『この地獄を生きるのだ』『家族、捨ててもいいですか？』『私たち、まだ人生を1回も生き切っていないのに』『私がフェミニズムを知らなかった頃』などで知られる著者が、複雑性PTSDの治療に取り組んだ記録です。（版元より）

著：小林エリコ
出版社：ことさら出版
ページ数：208
判型：B6判
発行年月日：2025年11月20日 初版初刷