あえて
じっくりと
時間のかかることをしてみましょう

豆を挽き珈琲を
ドリップしてみましょう

使い込んだ鉛筆を
ナイフで削ってみましょう

カセットテープで
懐かしい音楽を聴いてみましょう

インクを入れ
万年筆で手紙を書いてみましょう

本を読み
心に残ったことを
文章にまとめてみましょう
（「時間のかかることをしましょう」より）

2019年3月に発行した『のほほんと暮らす』に、「第六部　のほほん生活の願い」を新たに書下ろし、新装ポケット版として再発行いたしました。
表紙と挿画は、ちぎり絵作家の渡辺えみさんの作品です。（版元より）

「『のほほんと暮らす』刊行に寄せて」
『のほほんと暮らす』は、僕なりの幸福論です。
どのように日々の生活を送れば穏やかさや安らぎが得られるのか。そのヒントがたくさん詰まっています。すこし詩的な実用書として書きました。
多くの人に読んでいただけたら幸いです。
─西尾勝彦

著：西尾勝彦
出版社：七月堂
ページ数：128
判型：四六判変形（110ｘ160）
発行年月日：2019年3月9日 第一刷
この本は、2026年5月15日 新装ポケット版 第四刷